Afnisya Merlinda, RD

Pendampingan gizi berbasis sains untuk turun berat badan, nutrisi olahraga, dan kesehatan ibu (maternal).

  • Rencana yang realistis dan mudah dijalankan
  • Panduan praktis (makan, kebiasaan, mindset)
  • Konsultasi online (Google Meet) atau tatap muka (area Surabaya)
Afnisya Merlinda, RD
Dietisien TeregistrasiOnline (Google Meet)Tatap muka (area Surabaya)

Untuk siapa

Turun Berat Badan

Ingin turun berat badan tanpa diet ekstrem.

Nutrisi Olahraga

Rutin olahraga dan butuh dukungan performa, recovery, dan komposisi tubuh.

Nutrisi Maternal

Sedang hamil / postpartum dan butuh panduan nutrisi yang aman dan praktis.

Cara kerjanya

1

Booking

Pilih mode dan waktu yang kamu mau.

2

Sesi

Konsultasi 60 menit untuk klarifikasi goal dan buat rencana.

3

Follow up

Pulang dengan action plan praktis untuk 7–14 hari ke depan.

Kata klien

Konsultasinya tepat seperti yang saya butuhkan. Akhirnya saya punya rencana yang jelas dan praktis sesuai gaya hidup saya.

Anna S.Anna S.

Sebagai orang yang rutin olahraga, panduan nutrisi olahraga membantu saya mengoptimalkan recovery dan performa.

Budi (Triathlete)Budi (Triathlete)

Selama kehamilan, punya panduan nutrisi berbasis sains memberi saya ketenangan pikiran.

Citra W.Citra W.

Panduan gratis: 7-Day Balanced Plate Guide

Panduan sederhana dan praktis untuk makan seimbang — tanpa diet ekstrem.

7-Day Balanced Plate Guide

PDF • Free Download

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Hubungi kami

Ada pertanyaan? Silakan kirim email ke kami.